Workshop: Weerbaarheid

Hoe weerbaar ben je nog als senior? Jolan Schalekamp geeft vandaag een workshop weerbaarheid speciaal voor senioren. Zij is trainer weerbaarheid geweest bij de GGD en Jeugdzorg maar heeft ook cursussen voor ouderen gegeven. In deze workshop krijgt u tips en korte eenvoudige oefeningen om u sterker te laten voelen thuis en op straat. Natuurlijk is er ook ruimte voor het stellen van vragen.